|
|
Meditationsskolan.se DaóQí
Mind Flow Meditation
Meditation och minne är sammanlänkade och förbättras av DaóQí Mind Flow Meditation. Forskning visar att regelbunden träning av meditation medför förändringar i den fysiska strukturen i hjärnan - vilket leder till betydande förbättring av här och nu medvetenhet.
Meditation hjälper till att öka uppmärksamhet, förbättra minnet och skärper fokus ochintelligens. Om vi medvetet ägnar större uppmärksamhet till nuet, om vi medvetet blir mer engagerade i här och nu, blir vår hjärna mycket aktiv och som ett resultat av våra egna val, upplever vi en topp här och nu, vi upplever "flow".
När livet är intensivt och stressigt, produceras högre frekvens av hjärnvågor som skapar känslor av stress och ångest som i sin tur producerar av mängder av kortisol som är känt som "stresshormonet". Detta är extremt dåligt för hälsan. Så hur tränar man hjärnvågor att bli naturligt långsammare i dessa stressiga tider? Hur reglerar du dina healing hormoner?
DaóQí Mind Flow Power - verktyg som meditation förstärker den naturliga lagen om attraktion Här kan du lära dig det enklaste sättet att utveckla din medvetenhet och kreativitet. Aktivera din förmåga att förverkliga dina mål och önskningar.
|
